치매 간이진단법과 예방요령

우연히 동네보건소 방문을 하게되었다.

미녀소장이 할머니한분의 치매진단 문진

하는 모습을 목격하고는 나도 궁금해졌스.

호기심발동에 나도 간이진단을 자청했네~ @@

한30여가지 질문에 구두 답변하는 형식이다.

질문 내용이 고도의 지식수준을 요구하는건

아니었지만 난생 처음 해보는것이라 그리고

혹시나 하는 불안감 때문인지 살짝 긴장감도. ㅎ~

대충 시간개념, 공간개념, 자아개념 및 관계개념

기억능력, 인지능력, 산술능력, 어휘표현능력 등

예를들어 거주지주소, 현재의 절기, 연속 뺄셈,

속담의 의미, 말 따라하기, 다수의 사물명 기억,

기하학적 도형구분을 확인하는 등 다양한 수준..

은근히 감출 수 없는 불안감 속에도 막힘없이

잘 답변해나가다가 마지막 한 질문에는.. 헐~!!

깊은 주의력이나 관심을 기울이지 않고있던

헛점을 파고들며 아까 답변했던 사물명 재생을

다시 한번 물어오는데 세개중 한개는 놓쳤스.. ㅠㅠ

앗 그럼 나도?

그러나 소장님 가라사대..

지극히 정상입니다 판정을 해주시넹.. 흐미~

치매예방요령 가지가지가 시중에 떠돌고 있지만

결국 요약해보면 잘먹고 잘자고 잘웃고 잘놀자!!

또는 아프지말자 다치지말자 병나지말자 3말자!!

그런데 그게 말이 쉽지 어디 내맘대로 되는건가?

결국은 남녀노소 누구라도 걸릴 수 있다는거다!!

손놀림 입놀림 발놀림 특히 머리놀림을 중단하거나

게을리하면 언제라도 노인성치매 위험성 높아질듯..

지필묵연 대신 돌퓨터나 폰조작도 손놀림이요

멋진 친구들과 자유로운 수다탕은 입놀림이고

승강기보단 계단을 오르내리는 산행은 발놀림운동

블노리 글놀이판 글줄이라도 쓰려면 머리놀림이지.. ㅎ~

그래서 지금 이 시각 현재 이 글을 보거나 읽고있는

당신은 절대 치매걸리지 않을것이라고 나는 확신~♡_()_*

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4349년 시월 초닷새

차바태풍으로 비바람 심했던 날

산골사랑방 慧明草堂 / 발마